10 วิธีเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย

คุณผู้ชายหลายท่านมีความไม่มั่นใจในขนาดของอวัยวะเพศของตัวเองจึงหาสารพัด วิธีเพิ่มขนาดอวัยะเพศชาย ด้วยวิธีการต่างๆนานา เช่น การกินอาหารเสริม การใช้ครีมนวดในการเพิ่มขนาด การใช้อุปกรณ์เสริมต่างๆเพื่อเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ หรือแม้กระทั่งการผ่าตัดเพื่อเพิ่มขนาดขององคชาต ทั้งนี้ก่อนที่คุณจะตัดสินใจทำสิ่งใดก็ตามเพื่อเพิ่มขนาดให้กับอวัยวะเพศ ควรที่จะศึกษาถึงข้อดีและข้อเสียของแต่ละอย่าง ว่าสิ่งที่คุณทำเพื่อเพิ่มขนาดองคชาตของคุณนั้นมันเหมาะสมกับตัวคุณหรือไม่

ขนาดอวัยวะเพศชายขนาดเฉลี่ยเท่าไหร่

จากผลการสำรวจทั่วโลกในกลุ่มของเพศชายที่มีอายุตั้งแต่ 17 ปี ขึ้นไปนั้น ค่าเฉลี่ยความยาวของอวัยวะเพศชายเมื่อมีการแข็งตัวอย่างเต็มที่จะยาวประมาณ 5.16 นิ้ว หรือประมาณ 13.12 เซนติเมตร โดยมีเส้นรอบวงโดยเฉลี่ย 4.59 นิ้ว หรือ 11.66 เซนติเมตรโดยประมาณ

วิธีเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายให้ใหญ่ยาวขึ้น มีอะไรบ้าง

1. รับประทานอาหารเสริมผู้ชาย

การรับประทานอาหารเสริมเพื่อช่วยในการเพิ่มขนาด นับว่าเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้นๆ แต่การเลือกกินอาหารเสริมคุณควรเลือกที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ และต้องมีส่วนผสมของสมุนไพรที่ช่วยในการเพิ่มขนาดโดยตรง เช่น สารสกัดจาก โสม กระชายดำ ถั่งเช่า เป็นต้น

2. นวดเพื่อเพิ่มขนาด

การใช้วิธีการนวดกดจุดบริเวณอวัยวะเพศและบริเวณลูกอัณฑะเพื่อเพิ่มขนาด ช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตบริเวณนี้มีมากยิ่งขึ้น เมื่อการไหลเวียนของโลหิตบริเวณนี้ดีมันก็จะช่วยให้องคชาตมีการแข็งตัวที่ยาวนานมากขึ้น และสามารถช่วยเพิ่มขนาดองคชาตได้หากคุณทำเป็นประจำ

3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยเฉพาะช่วงล่าง

การออกกำลังกายเป็นประจำโดยเฉพาะกล้ามเนื้อช่วงล่างแถวอุ้งเชิงกราน ถือเป็นการใช้วิธีตามธรรมชาติในการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ วิธีการทำคือให้คุณนอนราบไปกับพื้น ขั้นตอนต่อมาให้ยกเข่าขึ้นทั้ง 2 ข้าง แล้วดันอุ้งเชิงกรานของคุณให้สูงขึ้น โดยที่ฝ่าเท้า ไหล่ และศรีษะ ยังคงติดกับพื้นอยู่ ท่านี้เรียกว่าท่า Kegels

4. ฝึกขมิบก้น กระดกน้องชายทุกวัน

วิธีนี้เป็นวิธีง่ายๆที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เสริมอะไร เพียงแค่คุณฝึกขมิบก้นและกระดกน้องชายเป็นประจำ จะช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศแข็งแรงขึ้น และมีส่วนทำให้มันขยายใหญ่ขึ้นได้

5. ทานอาหารที่มีประโยชน์

การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ จะส่งผลดีต่อสุขภาพทางเพศของเรา เป็นวิธีทางธรรมชาติที่สามารถเพิ่มขนาดอวัยวะเพศได้ โดยสารอาหารที่จำเป็นได้แก่ แอล-อาร์จีนิน, ธาตุสังกะสี, โปรตีน, วิตามิน B และโอเมก้า 3 โดยที่สารอาหารเหล่านี้มีอยู่ใน กล้วย, หอยนางรม, ถังเช่า, เห็ดหลินจือ, แตงโม, ถั่วอัลมอนด์ ฯลฯ

6. เลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่

การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นจะส่งผลเสียต่อหลอดเลือดของคุณ ทำให้มีโอกาสที่ไขมันจะมาอุดตันที่เส้นเลือด ทำให้อวัยวะเพศของคุณขยายตัวได้ไม่เต็มที่ ส่งผลให้สมรรถภาพทางเพศของคุณเสื่อมลง

7. อาบน้ำอุ่น แช่น้ำร้อน

วิธีนี้จะทำให้การไหลเวียนของโลหิตบริเวณอวัยวะเพศดีขึ้น นับว่าเป็นวิธีการทางธรรมชาติที่ได้ผลดี เมื่อการไหลเวียนของเลือดบริเวณองคชาตมากขึ้น จะส่งผลให้มันขยายตัวได้เต็มที่ และคุณสามารถร่วมรักได้ยาวนานยิ่งขึ้น

8. มีกิจกรรมทางเพศสม่ำเสมอ

การได้ร่วมเพศกับคู่รักของคุณบ่อยๆ มันก็เหมือนกับการที่คุณได้ขยับหรือว่านวดอวัยวะเพศโดยตรง ส่งผลให้อวัยวะเพศชายของคุณมีการขยายตัวอย่างสม่ำเสมอ

9. ลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน

วิธีนี้จะช่วยให้ไขมันที่ไม่ดีที่สะสมในร่างกายของคุณลดลง ซึ่งเมื่อไขมันลดลงก็ส่งผลให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น เลือดไปหล่อเลี้ยงที่องคชาตมากขึ้น

10. ควบคุมน้ำหนัก – ลดพุง

พุงที่เต็มไปด้วยไขมันนอกจากจะดูไม่เท่แล้ว ยังทำให้อวัยวะเพศของคุณดูเล็กลงด้วย การลดพุงโดยการทานอาหารสุขภาพและมีไขมันต่ำ จะทำให้สุขภาพทางเพศของคุณดีและอวัยวะเพศขยายใหญ่และแข็งแรงขึ้น

วิธีเพิ่มขนาดองคชาตที่ควรระวัง

1. การผ่าตัดเพิ่มขนาดอวัยวะเพศ

เป็นวิธีที่เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ โดยแพทย์จะทำการผ่าตัดและใส่แท่งแกนเทียมเสริมเข้าไปภายในอวัยวะเพศของเรา แต่ข้อควรระวังคือ การผ่าตัดย่อมมีความเสี่ยง หากจะทำคุณควรได้รับการผ่าตัดจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

2. อุปกรณ์เพิ่มขนาดอวัยวะเพศ

โดยการใช้อุปกรณ์เหล่านี้จะอาศัยแรงดึงเป็นหลัก แม้ว่าจะไม่มีสารเคมีอะไรเข้ามาเกี่ยวข้อง แต่การใช้อุปกรณ์เพิ่มขนาดอวัยวะเพศบางอย่างผิดวิธีก็อาจเกิดอันตรายต่อองคชาตของคุณได้เช่นกัน ดังนั้นคุณควรอ่านหรือทำความเข้าใจก่อนใช้งานทุกครั้ง

3. การถ่วงน้ำหนักเพื่อยืดอวัยวะเพศ

วิธีนี้เป็นการหาของหนักมาผูกกับองคชาตของคุณไว้ ซึ่งเป็นความเชื่อส่วนบุคคลที่เชื่อว่าจะทำให้อวัยวะเพศแข็งแรงและใหญ่ขึ้นได้ ข้อควรระวังคือหากคุณถ่วงน้ำหนักมากเกินไปอาจมีความเสี่ยงให้ได้รับบาดเจ็บที่องคชาตได้

4. ยากิน อาหารเสริม ครีม หรือขี้ผึ้ง

การกินยาหรือว่าอาหารเสริมควรเลือกบริโภคจากผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือและเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ เช่นเดียวกันกับครีมหรือขี้ผึ้งที่ใช้ในการนวดเพื่อเพิ่มขนาดควรเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ปลอดภัยไร้สารเคมี เพราะว่าถ้าเกิดคุณใช้ของที่ไม่มีคุณภาพ สิ่งเหล่านี้เข้าไปในร่างกายและโดนผิวหนังเราโดยตรงอาจจะเกิดอาการแพ้หรือเป็นพิษต่อร่างกายได้

5. การฉีดเพิ่มขนาด

การฉีดเพื่อเพิ่มขนาดเป็นการฉีดของเหลวเข้าไปในอวัยวะเพศโดยตรง มีผลทำให้อวัยวะเพศใหญ่ขึ้นได้ แต่ความเสี่ยงคืออาจเกิดการอักเสบ หรือร้ายแรงกว่านั้นอาจเน่าและทำให้อวัยวะเพศใช้งานไม่ได้อีกต่อไป

เพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายด้วยตนเอง มีข้อดี-ข้อเสียอย่างไร

ข้อดี

  • ไม่เสี่ยงอันตรายต่ออวัยวะเพศหากเราใช้วิธีทางธรรมชาติ เช่น ทานอาหารที่มีประโยชน์, ฝึกกระดกน้องชายเป็นประจำ
  • ค่าใช้จ่ายต่ำ
  • ไม่ต้องผ่าตัดให้มีความเสี่ยง

ข้อเสีย

หากคุณไม่ศึกษาวิธีการมาก่อน การนวด หรือว่าใช้อุปกรณ์เสริมช่วยอาจเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บ

สรุป

การหา วิธีเพิ่มขนาดอวัยะเพศชาย นั้นมีทั้งวิธีที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง และต้องอาศัยผู้เชี่ยวชาญในการทำ ดังนั้นคุณควรศึกษาวิธีการให้เข้าใจก่อนตัดสินใจทำ เพื่อสุขภาพและความปลอดภัยต่ออวัยวะเพศของคุณเอง

สำหรับใครอยากได้ตัวช่วยดีๆ สำหรับเพิ่มขนาดดูสินค้าด้านล่างได้เลยจ้า เว็บพี่หมีเซ็กทอยมีครบทุกรูปแบบ

ที่ปั๊มอัตโนมัติ
ที่ปั๊มอัตโนมัติ
ที่ปํ๊มเพิ่มขนาด
ที่ปํ๊มเพิ่มขนาด

ปลอกมุกเพิ่มขนาด
ปลอกมุกเพิ่มขนาด
ปลอกเพิ่มขนาด
ปลอกเพิ่มขนาด
Site Icon

เห็นหมีเซ็กทอย

จำหน่ายเซ็กทอยคุณภาพสูงนำเข้า ราคาดี

Proudly powered by WordPress & SeedThemes